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川味剁椒蒸魚
鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等,味甘性溫,有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用,而且據(jù)上海餐飲公司-源甲餐飲了解,鱸魚適宜貧血頭暈,婦女妊娠水腫,胎動(dòng)不安之人食用。
下面上海餐飲公司-源甲餐飲要分享給大家的,就是一道以鱸魚為主要食材做的剁椒蒸魚。
剁椒蒸魚的主要原料是鱸魚,配料是剁椒、姜片,再加上料酒、蒸魚豉油、油。
剁椒蒸魚的做法:
1、鱸魚去腮去鱗,用刀把整條魚分成頭,身,尾,三段。此時(shí)再從魚身前段將內(nèi)臟挖出,清洗干凈,魚肚是沒有剖開的。
2、刀和剪一起上,把魚身從魚背部往魚肚方向切片,不可切斷,也就是說魚肚部分是相連的。每片厚度0.8-1cm。
3、切好后擺盤,將魚頭豎起,魚片擺放成扇形,裝飾頭和尾,切一些姜絲或姜片鋪在魚肉上,倒料酒腌制片刻。之后拿掉姜片,倒掉料酒。
4、在魚肉上鋪上一層剁椒,可以根據(jù)自己的口味放多放少。蒸鍋上大汽之后,大火蒸8分鐘,燜2分鐘。
5、出鍋后,淋上蒸魚豉油,燒一勺熱油澆在魚身上,就圓滿完成了,接下來,可以好好的享受美味了。
另外,上海餐飲公司-源甲餐飲想要提醒大家的是,鱸魚不可以跟牛羊油、奶酪同食,而且患有皮膚病的患者也不可以吃鱸魚哦!